Psykisk helse

Våg å bry deg om dine venner og klassekamerater.

Snakk med en voksen du stoler på

Hvis du trenger noen å snakke med, så snakk med familie eller en voksen du stoler på. Du kan også oppsøke helsesykepleier ved skolen, kontaktlærer, rådgiver  eller PP-rådgiver.

Men hvis du synes det er vanskelig og ønsker å være anonym, kan du ringe, maile eller chatte på disse døgnåpne tjenstene:

Til toppen